GARUDA Pranayama Workout (50 min) - Asia Conference
▣ GARUDA Pranayama workout (토요일)
이 수업은 7가지의 각기 다른 전통적인 방식의 호흡 기법과 움직임의 방식에 대해 이해하고 움직임과 호흡과의 유기적인 메커니즘을 이해하며, 호흡근육들과 방식, 코어근육의 활성화 방법의 변화에 대해서 경험하게 된다.
특별히 이 결합과 조합적인 방식은 명상으로 연결되는 방식에 대해 경험 할 수 있다.
- Presenter : James D,Silva
- 교육일정 : 11월 11일 (토요일)
- 교육시간 : 14:30 ~ 15:20 (50 min)
- 정원 : 10명
- 참가대상 : 일반회원, 필라테스, 요가, 물리치료사, 임상운동사 등
- 준비물 : 운동복, 메트 개인지참
- 교육문의 : 010- 2364 - 4499
▣ 환불규정 안내
상기 코스는 국제적으로 진행되는 교육일정과 코스당 등록정원을 통해 수준높은 교육을 전수하고자 하기와 같은 환불 규정을 진행하고 있습니다.
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