▣ GARUDA Reformer (50 min)
필라테스 리포머를 이용하여 GARUDA Method 를 결합한 수업
특징 ;
- 점진적인 Progression을 통해 Flow Movement 를 완성
- R.O.M 확장을 통해 운동강도 증가.
- Full Body Movements 와 weight Bearing를 이용한 강도증가.
- Foot Bar, Starp, Box, Carriage 모든 영역활용을 통한 수업 시퀀스 증가.
- Presenter : Roi, Lim
- 교육일정 : 11월 12일 (일요일) 2023.
- 교육시간 : 14:30 ~ 15:20
- 정원 : 8명
- 참가대상 : 필라테스 강사, 요가. 무용강사. 물리치료사 등
- 준비물 : 운동복
- 교육문의 : 010- 2364 - 4499
▣ 환불규정 안내
상기 코스는 국제적으로 진행되는 교육일정과 코스당 등록정원을 통해 수준높은 교육을 전수하고자 하기와 같은 환불 규정을 진행하고 있습니다.
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