GARUDA Sling Workshop [110 min] - Asia Conference
▣ GARUDA Sling (Tara) Workshoop
스프링과 밸트를 이용한 이 프로그램은 척추의 견인과 불안정한 신체 부분의 안정화를 도와주는데 탁월한 효과가 있다.
신체 관절과 근 기능이 떨어지는 부위에 대해서 이 도구들은 Support 를 해주며 신체 움직임을 안전하게 사용할 수 있도록 도와준다.
이러한 원리를 바탕으로 GARUDA Method 만의 흉추움직임의 극대화와 활막관절의 가동범위를 증가시킬 수 있을 뿐만 아니라 근력과 유연성을 향상시킬 수 있다.
또한 Sling 운동을 통해 고유수용기 향상으로 발란스 기능 회복과 사지의 말단부분 분절운동을 최상으로 극대화 시킬 수 있다. 이러한 분절운동은 Functional Movement 의 토대로서 퀼리티가 매우 높은 움직임 체계로 발전 시킬 수 있다.
이러한 Sling(Tara) Program 을 이용하여 아래의 고객을 케어할 수 있습니다.
1. 척추 디스크가 있는 회원
2. 척추 협착이 있는 회원
3. 발목, 무릎, 고관절 수술 후 재건이 필요한 회원
4. 발란스 기능을 높이기 위한 회원
5. 흉추의 가동성 증가와 사지와의 협응력을 증가시키기 위한 회원
▣ 활용법
1. 스프링 보드에 벨트와 스프링을 체결하여 배운내용을 사용할 수 있습니다.
2. Tower Reformer에 벨트와 스프링을 체결하여 배운내용을 사용할 수 있습니다.
3. Cadillac에 벨트와 스프링을 체결하여 배운내용을 사용할 수 있습니다.
▣ GARUDA Sling (Tara)
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Presenter : James D.Silva (GARUDA Method Founder)
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교육일정 : 11월 11일(토요일)
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교육시간 : 11:00 ~ 12:50
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교 육 비 : 145,000원
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교육장소 : Bodynox Hannam Center
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참가대상 : 필라테스 강사, 요가. 무용강사. 물리치료사, 일반 회원
■ 환불규정 안내
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- 코스결제 완료 후 교육시작 60일 ~ 30일전 환불 요청시 50% 환불.
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- 코스결제 완료 후 교육시작 30일전 ~ 10일전 환불 요청시 20% 환불.
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- 코스결제 완료 후 교육시작 후 환불 불가